نصائح للتعامل مع العاصفة الرملية ..

ما تزال العاصفة الرملية التي تضرب لبنان منذ صباح أمس مستمرة، ولم تنحسر رقعتها في البقاع والشمال فقط بل امتدت صوب كامل الأراضي اللبنانية مع ارتفاع في درجات الحرارة والرطوبة.

نصائح وإرشادات للتعامل مع العاصفة الرملية:

1-استخدام الكمامات الطبية (موجودة في اي صيدلية)

2- في حال وجود مصاب بضيق نفس قم باجلاسه بوضعية نصف جالس و مدد رجليه.

3-حرر مجرى التنفس برفع الرأس قليلا لتسهيل استنشاق الهواء بشكل اكبر.

4-في حال استمرار الحالة يجب نقل المصاب الى اقرب مركز طبي لتتم معالجته

5 -ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر و غسل الأنف و الفم لمنع وصول الغبار الى الرئتين

6 – الإكثار من شرب الماء

7 – إغلاق النوافذ والأبواب بشكل محكم ووضع قماشة مبللة على الفتحات الصغيرة في النوافذ

8 – إذا شعرت بصداع عند الإستيقاظ نتيجة استنشاق الأتربة و الغبار عليك بملعقة عسل للوقاية

في حال حصول أي طارئ الاتصال برقم الصليب الأحمر: 140.