لايف ستايل

ما علاقة الشيكولاتة برفع مستوى الذكاء ؟

اذا كنتم ترغبون في قضم قطعة من الشيكولاته يمكنكم الان ان تفعلوا ذلك بدون تأنيب ضمير بل ان تقدموا عليه بإرادتكم حتى تزيدوا ذكاءكم فقد اثبت الآن بعض العلماء من استراليا ان الاستهلاك المنتظم للشوكولاتة يجعلكم في الواقع اكثر ذكاء.

علاقة الشيكولاتة برفع مستوى الذكاء

واعتمدت هذه الدراسة التي قام بها فريق من الباحثين يضم عالمة التغذية جورجينا كرايتون على البيانات التي جاءت في احد الدراسات التي اجريت على المدى الطويل في جامعة سيراكيوز وأجريت هذه الدراسة على 1000 شخص خلال 30 عام وشملت انماط حياتهم وحالتهم الصحية بما في ذلك قدراتهم الادراكية وعلى مدى عدة سنوات تم تسجيل النظام الغذائي للاشخاص محل الدراسة بدقة.

نتائج البحث العلمي

وعندما قام فريق البحث الاسترالي بفحص هذه البيانات بشكل اكثر دقة توصلوا الى اكتشاف مذهل فقد وجدوا ان الاشخاص الذين تناولوا الشيكولاتة مرة واحدة على الاقل اسبوعيا اجتازوا اختبارات الذكاء بشكل افضل دائما من اولئك الذين لم يتناولوها الا نادرا او الذين لم يتناولوها على الاطلاق وكان لدى عشاق الشيكولاته ذاكرة افضل للاماكن والصور وفي العمل وفهم ادق اثناء القراءة وانتباه اعلى وكانوا اكثر قدرة على التفكير المجرد.

علاقة وثيقة بين استهلاك الشيكولاتة والقدرات العقلية

وقالت كرايتون مديرة فريق الدراسة على موقع الصحة النفسية Psy Blog ان هناك علاقة وثيقة بين استهلاك الشيكولاتة والقدرات العقلية بغض النظر عن العوامل الاخرى مثل العمر والجنس والتعليم ونسبة الكولسترول والسكر في الدم وضغط الدم والطاقة العامة واستهلاك الكحول وهذا امر مثير للاهتمام خاصة انه حتى الان كانت الدراسات تبحث التأثيرات التي تحدث في العقل بعد فترة وجيزة فقط من اكل الشيكولاتة الا ان هذه الدراسة الجديدة تظهر كذلك الان ان الاستهلاك المنتظم للشيكولاتة له اثار دائمة على معدل الذكاء كما تقول الخبيرة.

الشيكولاتة تحتوي على مركبات الفلافونويد

ووفقا للباحثين فإن هذا ربما يرجع الى ما يسمى بمركبات الفلافونويد وهي مواد نباتية تتواجد بشكل رئيسي في الشيكولاتة الداكنة ويمكن ان يكون لها تأثير إيجابي في اداء العقل وبالاضافة الى ذلك تحتوي الشيكولاتة كذلك على الميثيل وهو الدواء الذي يستخدم ايضا في مشروبات الطاقة ويعتقد ان له اثار ايجابية على عدة وظائف في الجسم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق